ヒゲがそこまで似合うとは言えない日本人男性

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ヒゲがそこまで似合うとは言えない日本人男性ブログ:16年06月27日


みなさん((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも7時に起きてダラダラ・・・

ゆっくり過ごそうと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは7時から
エアリーシェイプネオと腕立てをやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも一週間位前友達が10KG太って
カタがねって話をしていて骨盤体操を
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は姫路で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

シェフの気まぐれ料理が二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、友人オススメのPREEを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前に寒天ラーメン食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
ダイエットシェイク バナナ味を愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。


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