よくある脱毛サロンの予約の仕方


よくある脱毛サロンの予約の仕方ブログ:15年04月10日


皆様、朝!って感じの朝ですー

昨日は、布団に入って2秒でねました。


なんだか最近寝れる日と、全然寝られない日が
あって、身体が疲れているのかな?と思うことが
あります。

疲れていないから寝られないのかな?とか思って
ラジオ体操とかしてみるんだけど、どうも
頭が変に働いているみたいです。

今、ITコーディネーターの勉強をしているせいかなー。

休みのお昼からでも時間があれば、
休憩に身体を動かすようにして太郎愛用の
エアロビスティックとかやってみるんだけどね。

ついつい金萬ラーメンとかに目がないから、食べ過ぎて
しまって、気づけば7kg増。

ダイエットシェイク バニラ味とかも気になるし、
ダイエットゼリー りんご味とかも小腹がすいた時に
良いのかなーとか思うんだけど、なかなか考え物。

それで満足できなかったら、どうせ食べちゃうしね。

きのうに友達も、ダイエットしていたはずなのに、
海釣りに行った時に偶然会ったんだけど、
大きくなってて(笑)

痩せたんだけど、そのあと気を抜いたら、余計に大きく
成長しちゃったらしく・・・

それを考えたら、やはり体質を変えなくては意味がない
のかな。

皆様、体質改善の良い方法ってありません?

なんかその場だけではお金と時間の無駄な気もして。

しあさってからやろうと決めたら、きっちりやりたい
とは思ってるんですよね。

健康のためにも、持続していけるものが良いかなーって。

ストレス発散して、リフレッシュにもなるものを考え中。

睡眠をとらないと、やっぱり仕事にも集中できないしね。

とっぴんぱらりのぷう


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